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《普贤上师言教 · 浅释》引导一百零九 上师瑜伽(三)

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顶礼本师释迦牟尼佛
顶礼文殊智慧勇识
顶礼历代传承大恩上师
顶礼法王如意
顶礼大恩根本上师希阿荣博堪布

  一、前行:调整身语意

  请大家在入座之前,处理好其他的琐事,尽量保证在一座中不被打断。

  之后,将自己的心安静下来。下面我们开始进行前行身、语、意的调整。

  (一)身的要点:作毗卢七法

  双腿盘起,作金刚跏趺坐。如果做不到,半跏趺坐也可以。

  双手结定印,左手在下,右手在上,两手拇指相对,放于脐下。

  两个手臂要放松、展开,双肩要齐平,不要内收。

  身体正直,不能过于前屈和后仰。

  头稍微向前低。

  眼睛微闭,垂视鼻尖。

  舌抵上腭。

  (二)语的要点:调整呼吸

  首先以左手拇指压在左手无名指根处,其余四指依次压在拇指上,握成金刚拳。然后右手以同样的方法握成金刚拳。将左手金刚拳压在左腿根部的动脉上,伸出右手金刚拳的食指或中指,压住右鼻孔,从左鼻孔呼气,观想自己无始以来积累的烦恼、业障变成黑色浊气,从左鼻孔排出。呼气时,第一次轻一些,第二次中等,第三次大一些,如此缓缓呼气三次。

  将右手的金刚拳压在右腿根部的动脉上,伸出左手金刚拳的食指或中指压住左侧鼻孔,从右鼻孔呼气,观想自己无始以来积累的烦恼、业障变成黑色浊气,从右鼻孔排出。呼气时,第一次轻一些,第二次中等,第三次大一些,如此缓缓呼气三次。

  用双手的金刚拳同时压在双腿根部的动脉上,从双侧鼻孔呼气,观想自己无始以来积累的烦恼、业障变成黑色浊气,从双侧鼻孔排出。呼气时,第一次轻一些,第二次中等,第三次大一些,如此缓缓呼气三次。

  (三)意的要点

  1.调整发心

  发菩提心:为了让一切众生都能远离苦因及苦果,获得佛果,我来修持这一座。

  2.祈祷上师

  满怀虔诚的信心和恭敬心,祈祷上师:三世诸佛的总集上师如意宝啊,祈请您加持弟子这一座的观修能够圆满!祈请上师您相续中佛法修行的境界,能够在我的相续当中如是生起。

自大圣境五台山
文殊加持入心者
祈祷晋美彭措足
证悟意传求加持

  (三遍)

  请大家观想:自己头顶上的法王如意宝,化成五光明点,从头顶融入自己的心间,自己获得了上师相续中佛法修行的境界。在自心和上师的智慧成为无二无别的状态中稍许安住。

  下面念诵:

《金刚七句祈祷文》:

邬金刹土西北隅
莲茎花胚之座上
获证稀有胜成就
世称名号莲花生
无量空行眷围绕
我随汝尊而修持
为赐加持祈降临
格热班玛色德吽

(三遍)

 皈依:

虚空界中遍满虚空者
上师本尊空行诸会众
诸佛正法以及圣众前
我与六道众生敬皈依

(三遍)

发心:

我与无边诸有情
本来即是正觉尊
了知如是之自性
即发殊胜菩提心

(三遍)

  《前行念诵仪轨·开显解脱道》:

喇嘛钦(上师知)

(三遍)

暇满难得犹如优昙花
既得大义超胜如意宝
获得如是此身唯一回
若未修持究竟大义果
我等无义虚度此人身
总集三宝上师悲眼视
愿获暇满实义求加持

(第一修法竟)

诸法无常迁变如闪电
思维器情悉皆坏灭法
决定死亡死时却不定
心执常法唯是自欺诳
我等恒处懈怠放逸中
总集三宝上师悲眼视
能念无常死亡求加持

(第二修法竟)

黑白业果永时亦不虚
于此无欺因果正道中
显现一切轮涅之诸法
虽知自作定熟于自身
我等无力如法作取舍
总集三宝上师悲眼视
能作善恶取舍求加持

(第三修法竟)

具足众多难忍之苦痛
彼现安乐欺意无常众
一切有漏五蕴痛苦因
三界轮回犹处火坑中
我等不知如是尚贪世
总集三宝上师悲眼视
生起出离意乐求加持

(第四修法竟)

复次不共前行之皈依者:

于前如意宝树五枝上
中央上师邬金金刚持
传承上师本尊空行聚
前方师尊三世一切佛
右旁亲子大乘圣者众
后枝安奉善说众经卷
左侧八大尊者声缘僧
周围智慧护法众环绕
所有十方三世皈依境
悉皆明观犹如芝麻荚
于前我与母等众亲眷
及诸遍天有情敬顶礼
从今乃至菩提果之间
发起殊胜信解而皈依

虚空界中遍满虚空者
上师本尊空行诸会众
诸佛正法以及圣众前
我与六道众生敬皈依
(三遍)

  于如上皈依境前而发心者:

  初修四无量心:愿诸众生永具安乐等。

  次正行发心者:


如同三世佛佛子
已发最胜菩提心
我亦为度遍天众
愿发无上胜觉心
(三遍)

  上颂诵十万遍后,次殊胜密咒果乘之发心:

我与无边诸有情
本来即是正觉尊
了知如是之自性
即发殊胜菩提心
(三遍)

供曼茶者:

嗡啊吽
法界等性法身净刹土
自现不灭报身五佛刹
周遍化身刹界诸庄严
普贤大乐供云而奉献
嗡 Ra那曼扎勃匝美嘎萨莫扎萨帕 Ra那萨玛耶阿吽
(如是而献供)

修诵金刚萨埵者:


于自梵顶莲花月垫上
吉祥金刚萨埵皎月色
执持铃杵双运白慢母
圆满报饰金刚跏趺坐
心月百字旋绕于吽字
降下甘露清净诸罪障

  以具足四力,观想降下甘露而净除。并诵百字明:

  嗡班匝儿萨埵萨玛雅  嘛呢巴拉雅  班匝儿萨埵得诺巴  迪叉哲卓美巴瓦  色多喀哟美巴瓦  色波喀哟美巴瓦  阿呢Ra多美巴瓦  萨儿瓦色德玛美抓雅匝萨儿瓦嘎儿玛色匝美  则当西日央格热吽  哈哈哈哈吙  巴嘎万  萨儿瓦达塔嘎达  班匝儿玛美门匝  班则儿巴瓦  玛哈萨玛雅萨埵啊(三遍)

后行者:

怙主
我以愚昧无知故
于三昧耶有缺犯
怙主上师祈救护
亦即主尊金刚持
具足大悲体性者
众生主尊我皈依

  我与一切有情,身语意失坏之根本支分誓言,悉皆发露忏悔业障、罪堕、种种垢染,悉为清净而作祈祷。如是祈祷后,金刚萨埵亲谕:“善男子,汝失坏之一切誓言,皆已清净。”说后融入自身,观想自己与一切有情皆成金刚萨埵身,并诵六字心咒:

嗡班匝儿萨埵吽
(随力念诵)

最后回向者:

我今速以此善根
成就金刚萨埵尊
令诸众生无一余
悉皆安置于此地

发愿者:

我与一切诸有情
失坏誓言皆令净
从今乃至菩提间
三昧耶戒愿清净

  二、正行观修

  下面进入正行观修。

  本实修引导:上师瑜伽(三)

  现在,我们可以在自己心里衡量一下:在自己的心目中,上师到底是具有和佛陀同等断证功德的佛,还仅仅是自己为了出离轮回而需要依止的老师、助伴?

  如果到目前为止,我仍然找不到足够充分的理由来说服自己上师就是集法、报、化三身为一体的佛陀,那么,问题究竟是什么?

  是信心不足?

  是福报不够?

  是烦恼深重?

  是闻思修太欠缺?

  是我执太严重?

  ……

  佛陀通过无量劫的修行,使得他在成就佛果后所说的每一句话,都成为谛实语,值得信赖。那么,如果自己身上还有那么多有待完善的地方,我为什么不愿意去信受佛语?难道就真的可以凭借我自己的分别心来出离轮回、得到解脱果吗?如果可以的话,那为什么在往昔那么漫长的时间里,我都没能走出轮回,没能自由自在地控制生死,没能成为觉悟者?

  我的内心依然固执、偏执、随顺习气,很难被正法说服、打动。虽然也知道正法是用来调伏烦恼的,可事情一来,我就会不由自主地掉回到往昔惯有的思维模式中,从没考虑过要把学到的法用上。

  到底是什么让我认为自己总是对的?又是什么让我觉得自己就算是错,也没错得那么离谱?或者,即便错了,那也是错在别人身上,和我自己没有半点关系?我就是这样对自我有着深重的执着,即使是在百千万劫都难以值遇的殊胜对境面前,我仍然不愿意放下自我、舍弃自我,诚心诚意地向他祈祷、祈求加持、祈求悉地。所以,我生生世世错过了解脱的机会。

  而和我们有着殊胜法缘的上师,在观察到度化我们的时机、因缘成熟的时候,以无量的悲心与智慧在我们面前显现,从来没有舍弃过我们,不管现在我们的心有多么顽劣。

  上师帝洛巴让弟子那若巴吃尽了苦头、受尽了折磨,看上去做的全是毫无意义的事,但优秀的弟子做到了视师如佛,最终那若巴以他自己顽强的毅力和始终不渝的信心、恭敬心,成就了和上师一样的果位。

  晋美林巴尊者依靠至心祈祷全知无垢光尊者,承蒙全知的智慧身摄受,而在相续中生起了自然本智。

  法王如意宝也是对全知麦彭仁波切具有坚定的信心,依靠全心全意祈祷而证悟了无上大圆满。

  传承上师们都是依靠上师瑜伽这一殊胜、甚深的道去修行而获得意传加持和成就的,因为他们知道一切正行道的究竟要诀就是修上师瑜伽。因此,他们才如此示现。

  现在,我也发愿要好好修上师瑜伽这一甚深的法要,祈祷上师加持弟子能够在心底深处生起视师如佛的信心,依靠诚心诚意地祈祷上师您而获得加持和成就!

  三、后行:念诵仪轨,回向发愿

  下面念诵《前行念诵仪轨·开显解脱道》后面的仪轨:

上师瑜伽者:

诶玛吙
自现清净浩瀚佛刹土
明观自成金刚瑜伽母
梵顶千瓣莲日月垫上
总集皈处邬金金刚持
白红寂悦执持杵盖瓶
圆满报饰双运措嘉母
身圆自生续部之坛城
本传上师空行守誓等
安住如同解开芝麻荚
如是邬金刹土智慧尊
犹雨融入观修之所依


邬金刹土西北隅
莲茎花胚之座上
稀有殊胜成就者
世称名号莲花生
空行眷属众围绕
我随汝尊而修持
为赐加持祈降临
格热班玛色德吽
(三遍)

此七句颂诵三、七遍而迎请融入后,复行七支供者:


化身尘数恭敬而顶礼
奉献现有本圆普贤供
无始所积罪堕皆忏悔
轮涅一切诸善作随喜
乃至轮尽祈住金刚身
祈请常转深广正法轮
无尽善聚回向成正觉

祈请者:

西方邬金自在无量宫
善逝身语意之化现者
为利瞻部众生而降临
持明空行会众作围绕
祈请邬金莲师诸圣众
祈请邬金上师莲华生
祈祷赐予灌顶作加持
嗡啊吽班匝格热班玛色德吽

(随力念诵)

后行修四灌者:

从于上师三处三字上
发出白红蓝色三种光
融入自身三处作加持
又复师偕眷属化为光
由自梵穴融入心明点
上师意与自心成无别
心性本然法身中安住
清净四障获得四灌智
精熟四道现前四身果
获得一切灌顶及加持

(如是而观想)

嗡啊吽班匝格热班玛色德吽

(随力念诵)

最后发愿:

生生世世不离师
恒时享用胜法乐
圆满地道功德已
惟愿速得金刚持

(《前行念诵仪轨·开显解脱道》终)

回向偈
所南德义檀嘉热巴涅  此福已得一切智
托内尼波札南潘协将  摧伏一切过患敌
杰嘎纳其瓦隆彻巴耶  生老病死犹波涛
   哲波措利卓瓦卓瓦效  愿度有海诸有情 

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