分享到: 更多>>

温文尔雅——食肉坏脾气

  吃肉越多脾气越坏

  研究表明,吃肉多会让人的情绪不好。气温超过35℃时,人因出汗过多致使血液黏稠度升高,烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。

  肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量减少,而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。

  其次,肉中含钙的比率不高,多吃会造成体内钙浓度太低,也会增加人易怒及急躁的倾向。

  肉类中含有大量的饱和脂肪,过多摄入可使血管硬化,进而升高血压。血压增高又是造成人情绪不稳定的一个重要原因。

  ——《湖北日报》

  

回到
顶部