分享到: 更多>>

最新更新

我为何吃素——哲学教授的素食感悟

插图1 我开始素食,至今已经有六年了。六年来,不断地与人讨论素食的问题。大家关心最多的是营养问题,争论最多的是伦理问题。营养问题实在无需多说,中外的科学家已经早已证实素食只要注重搭配,营养完全没问题。我在这里愿意多说一说伦理问题…

温文尔雅——素食缓解焦虑

焦虑症吃什么好? 芦笋 情绪低落与体内叶酸水平不足有着一定的联系。营养学界将补充叶酸视为一种可以调节心情的必杀技,而芦笋中恰恰富含了大量的叶酸。一杯300毫升的芦笋汁,就能为你提供日常所需叶酸剂量的66%。 樱桃 樱桃被西方医生…

往期内容

  • 2018-2016
  • 2015-2013
  • 2012-2010

回到
顶部